Prévention des Blessures et Récupération

Concevoir une routine de prévention via le concept de 'micro-dosing' pour une intégration quotidienne.

Évaluer, sur la base de la littérature scientifique, l'efficacité des stratégies de récupération (ex: immersion en eau froide, chaleur, compression).

Gérer la préparation physique des joueurs ayant peu de temps de jeu (top-up training) pour maintenir leur niveau de forme et prévenir les blessures.