Planification Intégrée : Le Retour au Jeu (RTP)

Décrire les phases clés d'un processus de retour au jeu (RTP) après une blessure musculaire.

Établir des critères de progression objectifs (cliniques, fonctionnels, spécifiques au sport) pour chaque phase du RTP.

Concevoir la planification de la réathlétisation sur le terrain, en intégrant progressivement la course, les changements de direction et les actions avec ballon.

Gérer la charge d'entraînement durant la phase finale du RTP pour assurer une réintégration sécuritaire à l'entraînement collectif.